Пикша в духовке рецепты пошагово
Очистите и измельчите чеснок при помощи чесночного пресса. В чашке смешайте оливковое масло, выдавленный чеснок, сушенный розмарин, соль и перец.Рецепты блюд из рыбы пикши
Рыбу посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и оставить на 15 минут. У меня белая рыба сырок, но можно взять любую морскую или речную вкусную рыбу. На овощи выложить кусок рыбы.
Пикша обладает нежным нежирным мясом с небольшим количеством косточек. В грамм продукта содержится всего 73 ккал. Поэтому блюда из пикши идеально подходят для диетического питания. Эта промысловая рыба содержит большое количество витаминов, минеральных веществ и, конечно же, полиненасыщенных жирных кислот.
Энергетическая ценность: | 267 | Закуски из рыбы пользуются большой популярностью во многих странах мира благодаря простоте приготовления. Хе из чира по-корейски не оставит равнодушным ни одного любителя рыбных деликатесов. |
Способ приготовления: | 324 | Пикша на сковороде — это аппетитное и румяное угощение для вашего семейного обеда, ужина или перекуса. |
Ingredients | 329 | Пикша, запеченная в духовке по этому рецепту, может быть приготовлена для детского и диетического питания. Рыба получается сочной, приятной на вкус, нежной и не раздражающей желудок. |
Добро пожаловать на Аймкук! | 457 | Готовить рыбу в духовке — одно удовольствие. |
Мобильное приложение Nur.kz | 258 | Опубликовано: 19 ноября , |
Рыбу пикшу можно встретить в северных морях Атлантического и Северного Ледовитого океанов, или на прилавках в магазине ;-. Промысловая морская рыба пикша принадлежит к семейству тресковые. Чаще всего пикша имеет большие размеры.